Nuffnang Ads

Wednesday 1 August 2012

Gadget yang perlu ada untuk exclusive BF!


Bukan sukar untuk beri susu ibu secara exclusive kepada baby..Perlukan kesabaran dan ilmu pengetahuan secukupnya untuk melakukannya dan yang penting! BERI KOMITMEN SEPENUHNYA! Mungkin kita biasa terdengar suara2 yang menyatakan..

"susu ibu x kenyang la..bagi susu formula.."
"alah dia duduk rumah boleh la menyusukan baby dia..Aku kerja mana boleh bagi.. "
"lahir je baby..susu badan memang tak ada..tak dapat nak susukan baby.."
"baby tak nak susu badan..da bagi da kat dia..dia tolak.."
"anak kau tu da besar..bagi je makan..buat apa tunggu 6 bulan.."





dan sebagainya lagi..betul tak? Ada tak para ibu yang pernah mengalami situasi ini..Tapi sebelum anda menyerah kalah..ketahui dulu kebaikan susu ibu yang memberi 100% kebaikan kepada bayi..

  1. Bukankan Rasulullah telah menganjurkan penyusuan susu ibu hingga ke usia bayi 2 tahun?
  2. Bukankah susu ibu itu susu lengkap nutrisinya?
  3. Bukankah susu ibu itu menjadikan IQ anak lebih tinggi?
  4. Bukankah susu ibu menyebab ada special bonding antara ibu dan anak?
  5. Bukankah susu ibu itu lebih steril?
  6. Bukankah susu ibu itu lebih sesuai suhu suamnya?
  7. Bukankan susu ibu lebih mudah penyediaannya?
  8. Bukankah susu ibu itu tidak ada harga yang setandingnya?
  9. Bukankah menyusukan bayi itu boleh mengecutkan uterus lebih cepat?
  10. Bukankah menyusukan bayi itu boleh menurunkan berat badan ibu?
WOW!! dan panjang sangat lagi senarai kebaikan susu ibu ini. Maka para ibu perlu menyiapkan diri dengan beberapa gadget yang menjadi MY WISH LIST untuk menjayakan Kempen Susu Ibu.
Antaranya:


double pam
(jimat masa..sesuai utk mummy yg bekerja)

single pam 
( cari yg elektrik n boleh letak bateri..senang nak bawa p opis or jln2...)




manual pam (guna tangan je..lenguh...)





colector (sambil pam/ nursing baby..
sambil pam / bf baby lagi sebelah miss b boleh letak collector ni..
so susu xde la membazir memancut keluar...



1. Pam susu. Ada 3 jenis pam.
  1. Satu, pam dengan tangan, ini paling neutral dan paling menjimatkan, tapi lenguhlah tangan, bila pula saya nak memerah guna tangan nanti.
  2. Kedua pam manual, sama jugak letih nak menunggu lebih-lebih lagi untuk ibu-ibu yang bekerja..
  3. Yang ketiga, pum elektrik, MEDELA FREESTYLE, salah satu contoh pam yang popular yang ada bateri, boleh pam di mana-mana, saiz kecil tapi harga memang tinggi. **saya guna pureen je..ada bateri n boleh juga guna elektrik..senang kan..harga pon tak mahal..
2. Tempat simpanan EBM.. sudah tentunya peti ais kat rumah tu ibu-ibu guna kan..tapi kalau ada budget lebih..boleh beli deep freezer..susu boleh tahan sehingga 6 Bulan..

deep freezer

3. Bekas simpanan EBM. Ini kene beli, ada jenis plastik/liner, bekas dadih (kena tgk ada label tiga segi & ada nombor 5 ye) atau terus guna botol yang penting BPA-free..

guna bekas dadih 
(cara tag..guna salotape putih..klu nk mudah beli tagging lekat tu je..tapi guna salotape mudah nk tanggal..)

contoh guna plastik
botol pastikan bpa free


4. Sterilizer..kalau budget tak ada boleh panaskan guna air panas..

5. Warmer..untuk panaskan susu ebm tu ye..kalau tak ada..boleh juga panaskan guna sukatan 2 cawan air paip..1 cawan air panas..2:1..
warmer..utk mudahkan keje..


6. Botol BPA-free dan puting yang sesuai.

cara simpan ice brick, n ebm dlm cooler bag..

yg ni ice pack


Kalau ada info lagi tentang MY WISH LIST di atas ni, bolehlah kongsi dengan saya..


SUSU IBU, SUSU PALING BAIK DALAM DUNIA.

SURAH AL-BAQARAH(2) AYAT 128

رَبَّنَا وَاجْعَلْنَا مُسْلِمَيْنِ لَكَ وَمِن ذُرِّيَّتِنَآ أُمَّةً مُّسْلِمَةً لَّكَ وَأَرِنَا مَنَاسِكَنَا وَتُبْ عَلَيْنَآ إِنَّكَ أَنتَ التَّوَّابُ الرَّحِيم


Our Lord! And make us submissive unto You and of our offspring a nation submissive unto You, and show us our Manasik, and accept our repentance. Truly, You are the One Who accepts repentance, the Most Merciful.

Wahai Tuhan kami! Jadikanlah kami berdua: Orang-orang Islam (yang berserah diri) kepadaMu dan jadikanlah daripada keturunan kami: Umat Islam (yang berserah diri) kepadamu dan tunjukkanlah kepada kami syariat dan cara-cara ibadat kami dan terimalah taubat kami, sesungguhnya Engkaulah Maha Penerima taubat, lagi Maha Mengasihani.



**copy paste

Petua Untuk Menyusu Bayi Kembar

Menyusu bayi kembar adalah cabaran yang hebat bagi ibu bapa yang hebat. Sebaik mengetahui kandungan adalah bayi kembar, ibu-ibu (dan juga bapa-bapa) perlu berbuat seperti berikut:

1. Bersedia dari segi fizikal dan mental untuk menerima kehadiran 2 bayi (atau lebih) serentak.

2. Bersedia untuk kemungkinan bayi lahir pra-matang

3. Bersedia untuk kemungkinan kelahiran secara pembedahan caesarean.

4. Nembuat perancangan corak penyusuan yang akan diberi kepada bayi.


Persediaan mental adalah sangat penting bagi ibu yang bercadang memberikan penyusuan eksklusif untuk bayi kembar kerana akan timbul persoalan tentang “susu tidak cukup”. Ramai menganggap susu ibu akan tidak cukup lebih-lebih lagi pada hari-hari awal kelahiran maka salah seorang atau kedua-duanya secara bergilir mungkin akan diberi susu formula. Para ibu harus sedar dan yakin bahawa berapa ramai pun kembar yang dilahir serentak, susu ibu pasti cukup untuk mereka.

1. Menyusu Seawal 1 Jam Pertama - Ramai ibu sudah sedia maklum tentang keperluan menyusu seawal 1 jam pertama ini untuk merangsang penghasilan susu ibu. Sekiranya ibu melahirkan bayi pramatang dan kurang berat badan, penyusuan ibu adalah ‘ubat’ paling mujarab untuk menambah berat badan bayi kerana susu ibu memang dicipta untuk bayi baru lahir walau berapa pun usianya ketika dia lahir. Sekiranya ibu melahirkan bayi secara pembedahan caesarean, mintalah bantuan jururawat untuk membantu memposisikan kedudukan ibu untuk menyusu pada jam pertama. Sebaiknya berbincang awal dengan doktor atau jururawat bertugas hasrat ibu untuk menyusu pada 1 jam pertama sebaik mengetahui pembedahan akan dijalankan.

2. Menyusu Sekerap Mungkin - Secara puratanya bayi baru lahir menyusu antara 8-12 kali dalam tempoh 24 jam. Bagi bayi kembar, ibu-ibu boleh menyusu kedua-duanya serentak pada masa yang sama atau secara bergilir mengikut keselesaan ibu. Rujuk rajah posisi penyusuan bayi kembar seperti di bawah. Pada minggu-minggu pertama mungkin ibu-ibu akan merasakan bayi menyusu agak kerap dan keadaan ini akan meletihkan ibu. Ia adalah perkara normal sebelum bayi menunjukkan pola penyusuannya selepas usianya sebulan. Malah perkara ini harus diterima positif oleh ibu kerana ini menandakan keperluan bayi untuk menyusu tinggi maka ia akan menghantar isyarat ke otak bahawa penghasilan susu ibu harus ditingkatkan. Susukan bayi sebelum dia menangis. Pada hari-hari awal kelahiran, biasakan rutin menyusu setiap setengah jam. Jika ibu menyusu bayi seorang demi seorang aturkan masa menyusu supaya si kembar tidak menangis ketika yang seorang lagi sedang menyusu.

3. Banyakkan Berehat - Ibu-ibu perlu berehat dengan secukupnya untuk mengurangkan stress yang akan mengganggu penghasilan susu ibu. Ibu boleh tidur apabila bayi tidur. Sesetengah ibu selalu menjadikan masa tidur bayi sebagai masa ibu untuk membuat kerja. Ini adalah kurang tepat kerana ibu juga perlu berehat dan menenangkan fikiran. Suami harus memainkan peranan membantu menguruskan perkara-perkara lain sementara ibu menumpukan kepada menguruskan bayi.

4. Minum Banyak Air & Makan Makanan Berkhasiat - Air adalah komponen penting dalam penghasilan susu ibu. Amalkan minum air sambil menyusu atau selepas menyusu sekurang-kurangnya segelas air, jus atau susu. Ibu menyusu perlu makan makanan berkhasiat secukupnya untuk menampung kehilangan kalori semasa penyusuan. Ibu-ibu juga digalakkan makan vitamin, kalsium dan zat besi seperti yang diambil semasa hamil.

5. Hadkan Pelawat - Perkara ini mungkin agak sukar untuk dilakukan kerana ramai pelawat yang terdiri daripada rakan-rakan, jiran dan saudara mara ingin berkongsi kegembiraan dengan kehadiran bayi kembar. Namun begitu ibu masih perlu memperuntukkan masa bersama bayi terutama privasi ketika menyusukan bayi. Minta pelawat tinggalkan bilik ketika masa menyusu telah tiba, ambil masa privasi anda kerana ianya penting untuk memastikan kelangsungan produksi susu ibu.

6. Bersedia dengan Soalan “Cukupkah Susu?” - Soalan ini mungkin akan ditanya oleh ramai orang malah mungkin dari diri ibu sendiri. Biarpun ibu menyedari tentang konsep “demand and supply” dalam proses penghasilan susu ibu namun soalan ini mampu menggugat kepercayaan dan keyakinan ibu untuk menghasilkan susu yang mencukupi untuk bayi. Abaikan soalan-soalan sebegitu malah tidak perlu berhujah panjang untuk menyakinkan orang lain tentang “cukup susu”. Apa yang penting ialah yakinkan diri sendiri dan pasangan bahawa susu ibu mencukupi untuk menampung keperluan kedua-dua bayi kembar. Banyakkan berdoa semoga Allah melimpahkan rezeki untuk anak-anak.

7. Persediaan Susu Perahan - Ibu-ibu perlu bersedia dengan stok susu perahan sebagai persediaan untuk kembali bekerja. Untuk bayi kembar sudah semestinya keperluannya sekali ganda jika dibandingkan dengan seorang bayi sahaja. Bersedialah dengan mula memerah seawal 2 minggu selepas bayi lahir untuk mendapatkan stok yang mencukupi untuk keperluan 2 orang bayi.


**credit to EPML

link within

Disclaimer...

Assalamualaikum wbt..cik ann suka menulis n cari artikel tentang pregnancy..breastfeeding..n parenting.. Entry2 dlm blog ini just sebagai rujukan..sorry kalau ada post yg tidak dikredit pada tuan tanah..andai ada yang bercanggah harap diperbetulkan..terima kasih..ikhlas dari cik ann~