Berikut adalah antara perkara yang boleh kita lakukan untuk mengelakkan ataupun mengurangkan rasa sakit (jika berlaku)
1. Sebelum susukan anak atau perah susu, sapukan sedikit susu pada puting,. Ini akan membantu refleks let-down, melembutkan puting susu dan membiarkan bayi anda mengisap lebih lembut dan mudah.
2. Adakah bayi anda mengisap dengan betul ??
- latch yang tidak betul boleh menyebabkan anda berasa sakit, puting susu kering atau pecah-pecah. Pastikan bayi memasukkan seluruh bahagian aerola ke dalam mulutnya. bukan hanya puting
3. Biarkan bayi anda mulai menyusu pada payudara yang tidak sakit terlebih dahulu
4 .Ubah kedudukan bayi anda setiap kali menyusu jangan kekal dalam satu posisi sahaja
5. Jangan biarkan bayi anda tertidur ketika menyusu ataupun membiarkan dia menggonggong kerana ini boleh menyebabkan luka atau rasa sakit…tambahan pula bayi yang bergigi…
6. Setiap kali selepas feeding biarkan nipple anda ‘dianginkan’ dan sapu sedikit susu untuk ‘moisturizer’
7. Jika kes cracked nipple bepathen cream juga berkesan atau Medela Nipple Cream
8. Elakkan sabun bahagian puting ketika mandi. Memadai dengan mencucinya dengan air sahaja. Kerana ini akan mengakibatkan puting dan kawasan aerola menjadi kering.
credit to yutsumui
Selamat Menyusukan anak anda!
No comments:
Post a Comment