Solid Food utk bayi berumur 5-7 bulan

Makanan yang paling sesuai diperkenalkan untuk permulaan ialah buah-buahan seperti epal, pear, tembikai, pisang, betik, mangga (tapis buah mangga terlebih dahulu supaya tiada serat). Beri bayi satu jenis buah yang sama pada satu masa sahaja supaya bayi dapat merasa dan tak confuse.

• Jadual pemakanan yang boleh ibu-ibu ikut ialah:

Lunch- antara 01.00 ptg - 2.00 ptg ( boleh juga diberi pada waktu pagi bagi ibu -ibu yang tidak bekerja)
Dinner - antara 5.30 – 6.30 petang
Malam - direct breastfeed je

Cara penyediaan fruit puree:
1. Potong buah dlm ketulan kecil dan rebus sekejap sahaja (1-2 minit).
2. Blend buah.
3. Ready utk sumbat dlm mulut baby..cuba dahulu 2-3 sudu..jgn paksa baby makan

Cara penyediaannya bubur carrot:
1. Potong sebiji carrot kecik2 rebus sekali ngan 1 cup beras (cuci bersih2 sampai air tak keruh) then masak sampai kembang..Jangan tambah garam ye puan2..
2. Blend bubur tu..
3. Ambil sebahagian masuk dlm bowl utk makan time tu, lebihan boleh buat stok utk seminggu..simpan dlm freezer.

selamat mencuba!!

#copy paste..